Foi feito um estudo nos Estados Unidos em Santa Barbara e o que eles descobriram foi que as crianças copiam os hábitos alimentares dos pais, se os pais comerem frutas, legumes e verduras seus filhos seguiram o exemplo, caso os pais não comam frutas, verduras e legumes eles também seguirão o exemplo.
Quando uma criança não gosta de alimentos saudáveis, isso é reflexo das escolhas alimentares dos pais.
As crianças assistem os pais escolherem os alimentos e compreendem através de como os pais reagem.
Observação: Se você notar que seu filho está sendo exigente na escolha dos alimentos, ele só esta imitando seus pais.
Se você não gosta como seu filho se alimenta observa como você está se alimentando.
Os pais são os culpados de como seus filhos se alimentam, então se você quer que seu filho coma alimentos saudáveis como frutas, verduras,brócolis, tomates e outros, os pais devem dar o exemplo.
Comer é uma atividade social e que influência as pessoas, segundo pesquisa feita nos Estados Unidos.
O bom exemplo precisa começar cedo, uma criança desde bebê são muito influenciadas no campo da alimentação, então os pais devem trabalhar de forma assertiva para promover desde cedo uma alimentação saudável, dentro e fora de casa e isso refletirá para toda a vida dessa criança.
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